Doğal Şifa Rehberi | Bitkilerin Şifalı Dünyası

Doğanın şifalı dünyasını keşfedin. Kadim bitkilerin sırları burada.

🌿 Tümü Ağrı Kesici / Kemik Sağlığı Ağız ve Diş Sağlığı Bağışıklık Böbrek Sağlığı / Üroloji Cilt Güzelliği Diyabet / Metabolizma Kadın Sağlığı / Hormonal Denge Mide & Sindirim Solunum Yolları Stres & Uyku

REKLAM ALANIAna Sayfa Üst

Sponsorlu Bağlantılar

Tüm Bitkiler(101)

Şifalı

Adaçayı

Binlerce yıldır "bilgelik otu" olarak bilinen, boğazı yumuşatan ve zihni sakinleştiren kadim bir dost.

Şifalı

Akgünlük (Sığla)

Eklem sağlığı ve solunum yolları denince akla gelen, reçinesi kıymetli, geleneksel bir destek.

Şifalı

Aloe Vera

Cildin en iyi arkadaşı. "Ölümsüzlük bitkisi" olarak bilinen, nemlendirici ve onarıcı mucize.

Şifalı

Altın Otu

Sindirim sisteminin dostu, "ölmez çiçek" olarak da bilinen, taş ve kum dökme süreçlerinde halk arasında sıkça anılan bitki.

Şifalı

Altınbaşak

Böbreklerin ve idrar yollarının doğal destekçisi, sarı çiçekli kır bitkisi.

Şifalı

Anason

Bebeklerden yetişkinlere, uykuya geçişi kolaylaştıran ve gaz problemlerini hafifleten aromatik tohum.

Şifalı

Ardıç

Vücudu temizleyen, antiseptik özellikleriyle bilinen, dağların güçlü meyvesi.

Şifalı

Aslanpençesi

"Kadınların bitkisi" olarak bilinir. Özel gün sancıları ve hormonal denge için geleneksel bir yardımcı.

Şifalı

At Kestanesi (Horse Chestnut)

Varislerin ve şiş bacakların doğal ilacı. Damarları büzerek varis görünümünü azaltan, kan dolaşımını hızlandıran, basur memelerini küçültüren ve romatizma ağrılarını dindiren, "Yenmeyen ama İyileştiren" parlak kahverengi mucize.

Şifalı

Aynısefa

Cilt sorunlarının turuncu şifacısı. Yaraları iyileştirmeye ve cildi onarmaya yardımcı.

Şifalı

Ayva Yaprağı (Quince Leaf)

Öksürüğü bıçak gibi kesen doğal antibiyotik. İnatçı kuru öksürüğü durduran, ses tellerini yumuşatan, bronşları temizleyen ve cildi sıkılaştıran, kadifemsi dokulu şifa yaprağı.

Şifalı

Badem (ve Badem Yağı)

Hem beyin dostu bir atıştırmalık hem de cildin en iyi doğal nemlendiricisi. E vitamini deposu.

Şifalı

Bamya Tohumu

Diz ve eklem sağlığı denince akla gelen ilk doğal destek. Yüksek lif kaynağı.

Şifalı

Basilik (Fesleğen)

Sadece makarnaların değil, ruhun da sosu. Sakinleştirici kokusuyla stresi azaltan aromatik bitki.

Şifalı

Biberiye

Hafıza ve odaklanma için keskin bir zihin dostu. Metabolizmayı canlandıran Akdeniz esintisi.

Şifalı

Brokoli Filizi

Yetişkin brokoliden kat kat daha güçlü. Hücre koruyucu ve detoks etkili minik mucize.

Şifalı

Böğürtlen Yaprağı

Boğaz ağrılarının ve ağız yaralarının doğal gargarası. Antioksidan zengini yaban bitkisi.

Şifalı

Ceviz Yaprağı

Cilt sorunlarının geleneksel çözümü ve saçların doğal boyası. Antiseptik özellikli güçlü bir yaprak.

Şifalı

Civanperçemi

Adını Aşil'den alan savaşçı bitki. Kadın hastalıklarının ve sindirim sorunlarının kadim dostu.

Şifalı

Defne Yaprağı

Yemeklerin lezzet sırrı, zaferin sembolü. Solunum yollarını açan ve sindirimi rahatlatan Akdeniz klasiği.

Şifalı

Dereotu

Tiroid sağlığı ve sindirim için yeşil bir mucize. Sofraların iştah açıcı, gaz giderici ve nefes tazeleyici dostu.

Şifalı

Deve Dikeni (Meryem Ana Dikeni)

Karaciğerin en sadık koruyucusu. Toksinlerden arınma ve hücre yenilenmesi denince dünyada bir numara.

Şifalı

Diş Otu (Kürdan Otu)

Adı üstünde diş sağlığının ve idrar yollarının destekçisi. Geleneksel spazm çözücü.

Şifalı

Dut Yaprağı (Mulberry Leaf)

Şeker hastalarının doğal insülini. Yemeklerle alınan şekerin kana karışmasını engelleyen, kan şekerini dengeleyen, ateşi düşüren ve kötü kolesterolü temizleyen ipek gibi şifalı yaprak.

Şifalı

Ekinezya

Kışın doğal kalkanı. Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve soğuk algınlığından korunmak için dünyanın bir numaralı tercihi.

Şifalı

Elma Kabuğu

Atmayın, demleyin! Sakinleştirici etkisi ve içerdiği yüksek "kuersetin" ile tam bir uyku ve huzur çayı.

Şifalı

Enginar (Karaciğer Dostu) 🥬

Karaciğer yenilenmesinde ve sindirim sisteminin düzenlenmesinde en etkili doğal desteklerden biridir.

Şifalı

Erik Yaprağı

Öksürüğün geleneksel düşmanı. Antioksidan deposu ve boğazı yumuşatan, kıymeti az bilinen bir yaprak.

Şifalı

Fesleğen

Yaz akşamlarının vazgeçilmezi. Kokusuyla sivrisinekleri kovan, çayıyla sinirleri yatıştıran balkon güzeli.

Şifalı

Frenk Kimyonu (Karaman Kimyonu)

Şişkinliğin ve gaz problemlerinin bir numaralı düşmanı. Klasik kimyondan farklı, anasonu andıran tatlımsı şifa.

Şifalı

Ginkgo Biloba (Mabet Ağacı)

"Yaşayan fosil." Hafızayı güçlendiren, odaklanmayı artıran ve beyin kan akışını destekleyen binlerce yıllık mucize.

Şifalı

Ginseng

Doğal enerji deposu. Yorgunlukla savaşan, vücut direncini ve zindeliği artıran, "Köklerin Kralı".

Şifalı

Greyfurt Çekirdeği (GSE)

Doğanın en güçlü antibiyotiği olarak anılır. Bağışıklık sistemi için kalkan, enfeksiyonlara karşı doğal bir savaşçı.

Şifalı

Hardal Tohumu

Ağrıların doğal ilacı. Kan dolaşımını hızlandıran, yakı olarak kullanılan ve soğuk algınlığında terleten güçlü tohum.

Şifalı

Hatmi Çiçeği

İnatçı öksürüklerin yumuşak çözümü. Boğazı ve mideyi rahatlatan, çocukların da kullanabildiği nazik bir çiçek.

Şifalı

Havlıcan

Zencefilin güçlü kuzeni. Vücudu ısıtan, enerji veren ve kış hastalıklarına kalkan olan kök bitki.

Şifalı

Hayıt Tohumu (Vitex Agnus-Castus)

Kadın hormonlarının doğal düzenleyicisi. Adet düzensizliği, PMS sendromu, polikistik over (PCOS) ve menopoz şikayetlerinde; hipofiz bezini uyararak hormon dengesini sağlayan, doğurganlığı artıran ve sivilceleri yok eden mucizevi tohum.

Şifalı

Haşhaş (Poppy)

Kemiklerin çimentosu, ağrıların düşmanı. Süt ve peynirden daha fazla kalsiyum içeren; doğal ağrı kesici, sakinleştirici ve uyku getirici etkisiyle bilinen, Anadolu mutfağının vazgeçilmez lezzeti.

Şifalı

Hibiskus (Mekke Gülü)

Yakut kırmızısı şifa. C vitamini deposu, metabolizma hızlandırıcı ve yüksek tansiyonun geleneksel dengeleyicisi.

Şifalı

Hünnap

Çinlilerin "Ölümsüzlük Meyvesi". Stresi azaltan, uykuyu düzenleyen ve bağışıklığı güçlendiren şifalı meyve.

Şifalı

Ihlamur

Kış aylarının ve çocukluğumuzun sıcak kokusu. Soğuk algınlığında terleten, boğazı yumuşatan ve sinirleri yatıştıran klasik.

Şifalı

Isırgan Otu

"Dalağı temizler, saçı gürleştirir." Demir deposu, kan yapıcı ve vücudu toksinlerden arındıran bahar mucizesi.

Şifalı

Kakule

Midenin ferahlatıcısı. Yemek sonrası şişkinliği alan, ağız kokusunu gideren ve zihni canlandıran egzotik tohum.

Şifalı

Kantaron (Sarı Kantaron)

Ruhun ve cildin şifacısı. Doğal antidepresan olarak bilinen, yağıyla yaraları iyileştiren mucizevi sarı çiçek.

Şifalı

Karabaş Otu

Beyin süpürgesi. Damar sağlığını destekleyen, sigarayı bırakmak isteyenlerin en büyük yardımcısı.

Şifalı

Karanfil

Doğanın en güçlü ağrı kesicisi. Diş ağrılarının acil çözümü ve vücudu mikroplardan arındıran kokulu tomurcuk.

Şifalı

Kedi Otu (Doğal Sakinleştirici) 🌿

Güçlü sakinleştirici etkisiyle bilinen, uykusuzluk ve yoğun kaygı durumlarında kullanılan köklü bir bitki.

Şifalı

Kekik

Dağların koruyucu nefesi. Öksürüğün, bronşitin ve mide mikroplarının doğal düşmanı.

Şifalı

Kenevir (Endüstriyel / Kenevir Tohumu)

Doğanın en dengeli "Süper Gıdası". Omega yağ asitleri ve protein deposu, kalp ve beyin dostu mucizevi tohum.

Şifalı

Kereviz Tohumu

Eklemlerin sessiz kurtarıcısı. Vücuttaki ürik asidi atan, romatizma ve gut ağrılarına karşı geleneksel bir destek.

Şifalı

Keten Tohumu

Sindirim sisteminin motoru. Omega-3 zengini, kabızlık sorunlarının doğal çözümü ve hormon dengeleyici.

Şifalı

Kimyon

Annelerin ve bebeklerin en iyi dostu. Gaz sancılarını dindiren, demir deposu ve bağışıklık güçlendirici baharat.

Şifalı

Kişniş (Coriander/Cilantro)

Ağır metallerin doğal mıknatısı. Vücutta biriken cıva, kurşun ve alüminyum gibi toksik metalleri bağlayıp dışarı atan (şelasyon), sindirimi rahatlatan ve stresi azaltan detoks uzmanı.

Şifalı

Kudret Narı (Bitter Melon)

Midenin doğal pansumanı. Ülser, gastrit, reflü ve kolit gibi mide-bağırsak yaralarını iyileştiren; cilde sürüldüğünde yanıkları ve kesikleri iz bırakmadan kapatan, turuncu renkli şifa deposu.

Şifalı

Kuşburnu

C vitamini deposu kırmızı inci. Eklem ağrılarını hafifleten, gribe kalkan olan mayhoş lezzet.

Şifalı

Lavanta

Uykunun en sadık dostu. Stresi alan, ruhu sakinleştiren mor huzur kaynağı.

Şifalı

Limon Kabuğu

Çöpe atmayın, demleyin! Meyvesinden 10 kat daha fazla vitamin içeren, bağışıklık dostu ve ruh halini yükselten şifa.

Şifalı

Limon Otu (Lemongrass)

Egzotik ferahlık. Hem çayı hem tütsüsü yapılan, sindirimi rahatlatan ve odaklanmayı artıran turunçgil kokulu ot.

Şifalı

Mate Yaprağı (Yerba Mate)

Güney Amerika'nın enerji iksiri. Kahveye en güçlü doğal alternatif, metabolizma hızlandırıcı ve zihin açıcı.

Şifalı

Melisa (Oğul Otu)

Huzurun limon kokulu hali. Stresi, kaygıyı ve uykusuzluğu hafifleten en nazik bitki.

Şifalı

Mercanköşk

Kekikten daha yumuşak, naneden daha tatlı. Sindirimi düzenleyen ve nefesi açan aromatik Akdeniz bitkisi.

Şifalı

Meyan Kökü

Doğal tatlandırıcı ve mide dostu. Ülser, gastrit ve öksürük şikayetlerinde geleneksel bir koruyucu.

Şifalı

Moringa

"Mucize Ağaç." Sütten daha fazla kalsiyum, portakaldan daha fazla C vitamini içeren süper besin.

Şifalı

Mısır Püskülü (Corn Silk)

Böbreklerin doğal filtresi. İdrar yollarını temizleyen, böbrek taşlarını ağrısız düşürmeye yardımcı olan, ödemi söküp atan ve sistit ağrısını dindiren altın sarısı şifalı lifler.

Şifalı

Nane

Midenin ferahlatıcısı, baş ağrısının doğal ilacı. Sofraların vazgeçilmezi, soğuk algınlığının en taze savaşçısı.

Şifalı

Nar Kabuğu

Meyvesinden daha şifalı. Güçlü antioksidan, mide dostu ve ishalin geleneksel durdurucusu.

Şifalı

Nioli Yağı

Kadınların yeni favorisi. İdrar yolu sağlığı, hijyen ve ferahlık için kullanılan güçlü bir antiseptik uçucu yağ.

Şifalı

Okaliptüs

Doğanın nefes açıcısı. Sinüzit, burun tıkanıklığı ve soğuk algınlığında ferah bir nefes için en etkili buhar.

Şifalı

Papatya

Doğanın en nazik şifacısı. Bebeklerden yaşlılara herkesin dostu; uykunun, huzurun ve yumuşacık bir cildin sırrı.

Şifalı

Pelin Otu

Acı ama şifalı. İştahsızlığın ve sindirim tembelliğinin düşmanı, parazitlere karşı kullanılan güçlü bir temizleyici.

Şifalı

Reyhan (Mor Fesleğen)

Sofraların mor süsü. Şerbetiyle ferahlatan, baş ağrısını dindiren ve sinirleri yumuşatan aromatik güzellik.

Şifalı

Rezene

Annelerin ve bebeklerin kurtarıcısı. Gaz sancılarının bir numaralı ilacı, süt artıran ve gözleri dinlendiren şifalı tohum.

Şifalı

Safran

"Kırmızı Altın." Dünyanın en değerli baharatı. Mutluluk veren, hafızayı destekleyen ve göz sağlığını koruyan mucizevi lifler.

Şifalı

Sarımsak

Doğal antibiyotik. Tansiyonu dengeleyen, damarları koruyan ve saçları güçlendiren mutfak efsanesi.

Şifalı

Sinameki

Bağırsakların acil durum butonu. Kabızlık sorununun geçici ve hızlı çözümü. (Dikkatli kullanım gerektirir).

Şifalı

Sumak

Ekşi şifa. Limondan daha güçlü bir antioksidan. Kan şekerini dengeleyen ve boğaz enfeksiyonlarını temizleyen kırmızı toz.

Şifalı

Tarçın

Kan şekerinin bekçisi. Tatlı krizlerini önleyen, vücudu ısıtan ve enfeksiyonlara karşı koruyan mis kokulu kabuk.

Şifalı

Tere Tohumu

Metabolizma ateşleyicisi. Solunum yollarını temizleyen, demir deposu ve "Ballı Tere" kürüyle meşhur minik tohum.

Şifalı

Tilki Kuyruğu Otu (Amarant)

Azteklerin süper tahılı. Glütensiz protein deposu, kalsiyum zengini ve sindirim dostu antik bir bitki.

Şifalı

Turunç Kabuğu

Zayıflamanın ekşi sırrı. İştahı kapatan, yağ yakımını destekleyen ve mideyi yatıştıran Akdeniz meyvesi.

Şifalı

Udi Hindi

Tıbb-ı Nebevi'nin zirvesi, en güçlü doğal antibiyotik. Boğaz iltihabını kurutan, bademcik şişmesini indiren, tiroid nodüllerini küçülten ve mideyi temizleyen; "7 türlü şifası vardır" diye övülen efsanevi ağaç kabuğu.

Şifalı

Vanilya

Mutluluğun kokusu. Sadece pastaların değil, ruhun da tadı. Stresi azaltan, mideyi yatıştıran ve afrodizyak etkili orkide meyvesi.

Şifalı

Veronika Otu (Yavşan Otu)

Zihnin berraklaştırıcısı. "Unutkanlık otu" olarak da bilinir. Zihinsel yorgunluğu alan, kaşıntılı cilt sorunlarına iyi gelen mavi çiçek.

Şifalı

Yaban Kekiği (Dağ Kekiği / Zahter)

Dağların en keskin şifası. Normal kekikten çok daha güçlü, antiseptik ve bağışıklık bomba.

Şifalı

Yaban Mersini Yaprağı

Şeker hastalarının geleneksel çayı. Kan şekerini dengeleyen, gözleri kuvvetlendiren ve damarları koruyan mavi mucizenin yaprağı.

Şifalı

Yarpuz (Yabani Nane / Filiskin)

Nanenin vahşi kuzeni. Ferahlatıcı kokusuyla nefesi açan, mideyi rahatlatan ama dikkatli kullanılması gereken güçlü bir ot.

Şifalı

Yeşil Çay

Gençlik ve sağlık iksiri. Metabolizmayı hızlandıran, kansere karşı koruyucu kalkan sağlayan ve zihni odaklayan dünya yıldızı.

Şifalı

Zencefil

Midenin en iyi arkadaşı. Bulantıyı kesen, iç ısıtan ve soğuk algınlığını söküp atan köklerin şahı.

Şifalı

Zerdeçal (Hint Safranı)

Doğanın "Altın Baharatı". Vücuttaki iltihabı kurutan, eklemleri koruyan ve bağışıklığı çelik gibi yapan sarı mucize.

Şifalı

Zeytin Yaprağı

"Ölmez Ağaç"ın uzun yaşam sırrı. Virüslere kalkan olan, insülin direncini kıran ve kalbi koruyan Ege efsanesi.

Şifalı

Çakşır Otu

Anadolu'nun güç kaynağı. Enerji artışı, kas kuvveti ve zindelik arayanların tercihi.

Şifalı

Çam Kozalağı

Akciğerlerin doğal süpürgesi. Sigara içenlerde biriken katranı temizleyen, astım, bronşit ve nefes darlığına iyi gelen, öksürüğü şıp diye kesen, bağışıklık güçlendirici yeşil şifa deposu.

Şifalı

Çam Sakızı

Ormanın altın gözyaşı. Solunum yollarını açan, mide ağrılarını dindiren, yüz kaslarını güçlendirerek kırışıklıkları önleyen ve dişleri doğal yoldan beyazlatan, sert ama şifalı doğal reçine.

Şifalı

Çay Ağacı Yağı (Tea Tree Oil)

Cildin en güçlü doğal antiseptiği. Sivilceleri kurutan, tırnak mantarını yok eden, kepek ve bit sorununu çözen, virüs ve bakterilere karşı savaşan, Avustralya kökenli keskin kokulu şifalı yağ.

Şifalı

Çemen Otu

Kan şekerini dengeleyen, anne sütünü destekleyen, mutfakların ve sağlığın aromatik tohumu.

Şifalı

Çörek Otu

"Ölümden başka her derde deva." Bağışıklık sisteminin kralı, her evin olmazsa olmazı siyah inci.

Şifalı

Çörek Otu Yağı (Black Seed Oil)

Ölümden başka her derde deva. Bağışıklık sistemini çelik gibi yapan, alerjik riniti ve astımı doğal yoldan tedavi eden, kan şekerini dengeleyen ve metabolizmayı hızlandırarak zayıflatan mucizevi "Kara Tohum" yağı.

Şifalı

Ökse Otu

Ağaçların üzerindeki şifalı misafir. Yüksek tansiyonu dengelemeye yardımcı, damar sağlığının geleneksel destekçisi.

Şifalı

Üzerlik Tohumu (Nazar Otu)

Anadolu'nun mistik koruyucusu. "Nazar" için yakılan, dumanıyla burun tıkanıklığını açan ve ortamı mikroplardan arındıran kadim tohum.

Şifalı

İncir Yaprağı

Meyvesinden daha az bilinen gizli hazine. Kan şekerini dengelemeye yardımcı, bronşları rahatlatan Akdeniz yaprağı.

Şifalı

Şahtere Otu

Karaciğerin ve cildin temizleyicisi. Egzama, kaşıntı ve vücuttaki toksin atımı için kullanılan geleneksel "toprak dumanı".

REKLAM ALANIAna Sayfa Alt

Sponsorlu Bağlantılar